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“身体の探求” カラダココロ感じる下田リトリート

申込状況: 申込受付中
“身体の探求” カラダココロ感じる下田リトリート

概要

エメラルドグリーンの海と白い砂浜が広がる下田で”身体の探求” をしてみませんか?


身体を1つ1つ感じて、
動物的に身体を動かしてみる

すると、
閉じこもっていてた感覚や本能が開いていく

本来の豊かな自分を感じ、
カラダ・ココロと仲良くなれる瞬間

自然の中でリフレッシュしながら、
カラダ・ココロと繋がろう

こんな方におすすめ!
・知覚力を上げたい
・カラダココロの声を聴けるようになりたい
・五感を研ぎ澄ましたい
・発揮力、パフォーマンス力を上げたい
・リフレッシュ、リラックスしたい
・ダンスをやっている方、コーチングをしている方

ナビゲーター


Noriko Sugita 杉田哲子
artist contemporarydance yogateacher
20年以上ダンサーとして日本・海外で活動
コンテンポラリーダンス、ヨガの先生もしている
Yuko Nakayama 中山由己

アイランドコーチ
メンタルコーチ、研修講師
コーチングと自然の力を融合したアイランドワークを主催

スケジュール

○2022年11月3日(木) 1日目
お昼頃 下田集合
※各自でお好きな交通手段で下田までお越しください
※具体的な集合場所はお申込みの方へお知らせいたします
解放&緩む

徒歩10秒でビーチ!
風と波の音につ包まれながら
自然に身をまかせてのんびり過ごします。

○11月4日(金)2日目
遊ぶ&身体の探求
目の前のビーチで遊びながら身体を探っていきましょう

○11月5日(土)3日目
ふりかえり

お昼頃 プログラム終了

宿泊:コテージ OKIRAKU HOUSE

コテージ目の前の多々戸浜
ビーチまで10秒。ベランダからもビーチが見えます。
ハンモックでのんびり
屋上にイス!夜はここで星空を見よう

リビング
リビング

開催日時

2022年11月3日(木)〜5日(土)  

開催場所

静岡県 下田市吉佐美

参加料金

40,000円(税別)

※交通費、宿泊費、飲食代は含まれません
※宿泊費は1泊5000円程度
※下田までは各自でお越しください


※お申し込み後のご自身の都合によるキャンセルについて
1か月前迄 3,000円(手数料として)
1か月前~15日前まで:参加費の50%
15日前~4日前まで):参加費の80%
3日前~当日・無連絡での不参加の場合:参加費の100%


定員

12名様限定