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【海で五感解放×コラージュ】五感で作る自分発見コラージュ 〜手を動かして心を知る〜

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【海で五感解放×コラージュ】五感で作る自分発見コラージュ 〜手を動かして心を知る〜

概要

都会の喧騒から離れ、
非日常の豊かな自然が溢れる空間では、
                         
心も体もリラックスし、
思考の制約が解放されます。


そんな環境の中で、
五感を研ぎ澄ましながら
大自然のエネルギーを全身で受けとる。

その体験が潜在意識に働きかけ
今までは気づかなかったことを
気づかせてくれるのです。


この講座ではさらに五感を活用して
気づきを見える化していきます。

海岸で拾った物、
貝殻、砂、折り紙、クレヨンなどを使って、
コラージュ作品を作ります。


五感を使いながら手を動かし
ビジュアルで表すことで
言語ではすぐに表すことのできない潜在意識
からの気づきを表現することができます。

だから、コラージュ作品には、
今のあなたに必要なことが含まれているのです。

コーチングスキルを使って、
コラージュ作品に
表されたあなたの価値観や想いを
言葉にしていきます。

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内容
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・五感の重要性を知る
・五感開放ワーク
・コラージュ作品作成
・現状の把握
・ビジョンを実現させるためのアクション

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このセミナーで得られるもの
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・普段の生活の中で五感を解放する方法
・自分の体のセルフコントロール
・自分の大事な価値観
・目指したいビジョン
・セルフイメージ
・軸やモチベートを保つための方法
・行動したくなる環境づくり

こちらの講座ではアドラー心理学をベースにしたコーチングスキルを
活用しています。

開催日時

2019年8月24日(土) 14時30分から16時30分

開催場所

あずまやプレイス
小田急江ノ島線 鵠沼海岸駅徒歩5分
住所:神奈川県藤沢市鵠沼海岸2−7−2

参加料金

3,000円(税込)
ペア割(2名)5,000円 (税込)

定員

10名さま限定