Sunta Life(サンタライフ)

風と波と自分の心に耳を傾け、 あなたが求めていることを“制限なく描く” アイランドコーチング で ココロ踊る人生 を

Produce by Yuko Nakayama
Personal Coaching パーソナルコーチング あなたのキャリアアップ、夢現実、目標達成に
Island Work アイランドワーク 人生が加速する特別な島旅に出かけよう!
【8月21〜24日西表島】大自然の中で自分を研ぎ澄ます 命が輝くアイランドワーク
8月21日(日)〜24日(水) 開催

【8月21〜24日西表島】大自然の中で自分を研ぎ澄ます 命が輝くアイランドワーク

東洋のガラパゴスと言われ原始の森が残る大自然の島、西表島で自然のパワー・叡智を全身で浴び生きる力を高めるプログラム 原生林と美しい海の島で、真の自分に戻る体験を送りませんか? 西表島の干立という集落に …

申込受付中
アイランドワークfor kids はじめての冒険の島旅
2022年8月17日(水)〜20日(土)  開催

アイランドワークfor kids はじめての冒険の島旅

親元を離れ 子供たちの 初めての大冒険 が始まる 今まで見たことのない感じたことのない 大自然の中で過ごす4日間 ここでしか出来ない体験が待っている 子供たちの 考える力、想像する力、 生きる力が高ま …

申込受付中
SUPセラピー 〜ココロとカラダの解放で内から湧き上がる力を手にする〜
2022年7月11日(月)10時〜12時
2022年7月23日(土)9時〜11時
申込フォーム備考欄に希望の日程をご記入ください。 開催
ワークショップ

SUPセラピー 〜ココロとカラダの解放で内から湧き上がる力を手にする〜

忙しい毎日と在宅勤務で ガチガチになったカラダとココロを解き放ちませんか。 波と風に包まれた心地よい時間 太陽のあたたかさとエネルギーを感じ、 地球とつながる自然との一体感。 全身を使って 今ここを味 …

申込受付中
自分の原点に帰る旅
2022年6月7日 更新

自分の原点に帰る旅

前回のブログでは、私が提供しているアイランドワークというコンテンツについてどんな人にオススメか、参加したらどうなれるのかということを紹介しました。 今回は、なぜアイランドワークを始めたかという私の想い …

主体的に生きるを練習する場所
2022年6月1日 更新

主体的に生きるを練習する場所

私が提供しているアイランドワークというコンテンツについてどんな人にオススメか、参加したらどうなれるのかということを紹介します。 メルマガでも「主体性」を持つことが幸福度を高めていくために大切だと何度も …

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合同会社SUNTA LIFE 代表 アイランドコーチ 中山由己 PROFILE プロフィール

日本大学芸術学部音楽学科卒業後、不動産会社に就職。
その後、20代は自分の適性を求めて、広告営業、企画・営業事務など、さまざまな職種を経験。
ビジネススクールの広報アシスタント時代に「コーチング」と出会い、自身の適性や価値観を発見。
コーチングの魅力に目覚め、平本あきお主宰「プロコーチ養成スクール チームフロー」で学び認定コーチを取得。プロ・コーチとして独立し、Sunta Lifeを設立。

プロコーチ養成スクール チームフロー認定コーチ
一般社団法人日本新人育成トレーナー協会 新人育成トレーナー

Coaching Before

終わりのない自問自答、苦しかった20代

20代は苦しかった! あのころの私は「ハムスターが、カラカラと、回し車で果てなく走っている」イメージです。 転職を繰り返しながら、自分が何に向いていて、何がやりたいのか。いつもモヤモヤしていました。 ただ職場では明るくふるまって、終電まで働く日々。体をこわして入院したこともありました。 「自分はいったい何がしたいんだろう?」「何かやれることがあるはずなのに」、本心では焦りと苦しさを抱えたまま、何年も過ぎていきました。
そんなときに出会ったのが「コーチング」。 私はセッションで、ようやく自分らしさを発見して、はっきりと整理することができました。 例えば、対話を通じて無意識のうちに連発していた言葉があったんです。 それは「風」。風のように縛られず、自由でいたい。風のある場所が好き。風が吹くことで物事がクリアになっていく。
それが私のキーワード。私らしさを表す一つでした。

Coaching After

オーストラリアで見つけた使命(ミッション)

30代初めの年はワーキングホリデーでオーストラリアへ。 まさに大地で「風」を感じながら生活をする、幸せな1年間でした。 楽しみながらも、日本のことを思う機会が何度もありました。 オーストラリア人に比べて、勤勉さでは圧倒的な日本人。 残業や満員電車をいとわず働くサラリーマンやOLの友人たちを思い浮かべ、日本の資源は「ヒト」なんだな…と考えるように。
あるとき現地の日本人留学生に「日本には全く魅力を感じないから、日本では働きたくない」と言われたんです。 あまりのくやしさにカッと熱くなりました。 帰国後「日本のヒトを元気にしたい。それが出来るのはコーチングだ!」と決意、 コーチングを学びはじめました。 そして気づいたら、いつのまにか自分の未来に希望が持てるようになっていました。 また「本心を伝える」ことにも苦手意識がなくなったんです。 身に着けていた重い殻をちょっとづつ外して、私らしさを取り戻したからだと思います。 今は、毎日が心から楽しいです!

魅力的な人を増やす! 楽しそうな人を増やす!をモットーに自分自身も<魅力的で楽しそうな人>であり続けたいと思ってます!