Sunta Life(サンタライフ)

風と波と自分の心に耳を傾け、 あなたが求めていることを“制限なく描く” アイランドコーチング で ココロ踊る人生 を

Produce by Yuko Nakayama
Personal Coaching パーソナルコーチング あなたのキャリアアップ、夢現実、目標達成に
Island Work アイランドワーク 人生が加速する特別な島旅に出かけよう!
“身体の探求” カラダココロ感じる下田リトリート
2022年11月4日(金)〜6日(日)  開催

“身体の探求” カラダココロ感じる下田リトリート

エメラルドグリーンの海と白い砂浜が広がる下田で”身体の探求” をしてみませんか? 身体を1つ1つ感じて、 動物的に身体を動かしてみる すると、 閉じこもっていてた感覚や本能が開 …

イベント開催済
SUPセラピー 〜ココロとカラダの解放で内から湧き上がる力を手にする〜
2022年10月17日(月)10時〜12時 開催 ワークショップ

SUPセラピー 〜ココロとカラダの解放で内から湧き上がる力を手にする〜

忙しい毎日と在宅勤務で ガチガチになったカラダとココロを解き放ちませんか。 波と風に包まれた心地よい時間 太陽のあたたかさとエネルギーを感じ、 地球とつながる自然との一体感。 全身を使って 今ここを味 …

イベント開催済
【10月21〜24日西表島】”生きる”を感じる 命が輝くアイランドワーク
10月21日(金)〜24日(月) 開催

【10月21〜24日西表島】”生きる”を感じる 命が輝くアイランドワーク

東洋のガラパゴスと言われ原始の森が残る大自然の島、西表島で自然のパワー・叡智を全身で浴び生きる力を高めるプログラム 原生林と美しい海の島で、命が輝く体験を送りませんか? 西表島の干立という集落に滞在し …

イベント開催済
仕事人間で穏やかな時間を過ごしていない人にオススメ/お客様の声 林郷之さん
お客様の声
2022年11月10日 更新

仕事人間で穏やかな時間を過ごしていない人にオススメ/お客様の声 林郷之さん

2022年秋の西表島アイランドワークの感想をいただきました。 お客様の声 アンケート回答者:林郷之さん Q:このアイランドワーク で面白かった、楽しかった事はなんですか? ・砂浜での時間 ・参加者みん …

自分の整え方
2022年8月9日 更新

自分の整え方

今回は自分の整え方について書いていきます。 体が疲れてしまったり、メンタル的にしんどかったりすることは誰にだってあるでしょう。そしてそのことに気が付かないまま心身を崩してしまう人もいます。そうならない …

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合同会社SUNTA LIFE 代表 アイランドコーチ 中山由己 PROFILE プロフィール

日本大学芸術学部音楽学科卒業後、不動産会社に就職。
その後、20代は自分の適性を求めて、広告営業、企画・営業事務など、さまざまな職種を経験。
ビジネススクールの広報アシスタント時代に「コーチング」と出会い、自身の適性や価値観を発見。
コーチングの魅力に目覚め、平本あきお主宰「プロコーチ養成スクール チームフロー」で学び認定コーチを取得。プロ・コーチとして独立し、Sunta Lifeを設立。

プロコーチ養成スクール チームフロー認定コーチ
一般社団法人日本新人育成トレーナー協会 新人育成トレーナー

Coaching Before

終わりのない自問自答、苦しかった20代

20代は苦しかった! あのころの私は「ハムスターが、カラカラと、回し車で果てなく走っている」イメージです。 転職を繰り返しながら、自分が何に向いていて、何がやりたいのか。いつもモヤモヤしていました。 ただ職場では明るくふるまって、終電まで働く日々。体をこわして入院したこともありました。 「自分はいったい何がしたいんだろう?」「何かやれることがあるはずなのに」、本心では焦りと苦しさを抱えたまま、何年も過ぎていきました。
そんなときに出会ったのが「コーチング」。 私はセッションで、ようやく自分らしさを発見して、はっきりと整理することができました。 例えば、対話を通じて無意識のうちに連発していた言葉があったんです。 それは「風」。風のように縛られず、自由でいたい。風のある場所が好き。風が吹くことで物事がクリアになっていく。
それが私のキーワード。私らしさを表す一つでした。

Coaching After

オーストラリアで見つけた使命(ミッション)

30代初めの年はワーキングホリデーでオーストラリアへ。 まさに大地で「風」を感じながら生活をする、幸せな1年間でした。 楽しみながらも、日本のことを思う機会が何度もありました。 オーストラリア人に比べて、勤勉さでは圧倒的な日本人。 残業や満員電車をいとわず働くサラリーマンやOLの友人たちを思い浮かべ、日本の資源は「ヒト」なんだな…と考えるように。
あるとき現地の日本人留学生に「日本には全く魅力を感じないから、日本では働きたくない」と言われたんです。 あまりのくやしさにカッと熱くなりました。 帰国後「日本のヒトを元気にしたい。それが出来るのはコーチングだ!」と決意、 コーチングを学びはじめました。 そして気づいたら、いつのまにか自分の未来に希望が持てるようになっていました。 また「本心を伝える」ことにも苦手意識がなくなったんです。 身に着けていた重い殻をちょっとづつ外して、私らしさを取り戻したからだと思います。 今は、毎日が心から楽しいです!

魅力的な人を増やす! 楽しそうな人を増やす!をモットーに自分自身も<魅力的で楽しそうな人>であり続けたいと思ってます!