海と遊ぶ、波と一体になる～下田リトリート～

申込状況：申込受付中

概要

きらきら輝く海で、最高にハッピーな自分に出会おう！

日常のもやもやを海風に吹き飛ばして、
キラキラ輝く青い海とふわふわの白い砂浜で思いきり楽しむ

波の音をBGMに、海のパワーをたっぷりチャージして、心も身体もリフレッシュ
波と海に包まれて
「あ〜楽しかった〜！」って心から言える、とびきりハッピーな時間が待っています。

このリトリートで体験できること

○海とお友達になる
海を見つめながらのんびり瞑想タイム
波とじゃれあう楽しい砂浜散歩
海からのメッセージを受け取るワクワク体験
○自然とひとつになる爽快感！
白い砂浜で心も軽やか〜
青い海と空に包まれる開放感MAX
自然のリズムでゆったりまったり
○心も身体もスッキリ爽やか！
感覚が研ぎ澄まされる
とろけるような心地よさ
内側からあふれる幸福感
「あ〜満たされた〜」を実感

スケジュール

○2025年9月26日（金）　1日目
お昼頃　下田集合
※各自でお好きな交通手段で下田までお越しください
※具体的な集合場所はお申込みの方へお知らせいたします
解放＆緩む
自然と一体になり思いっきり遊ぶための準備の日

ガチガチになっていたカラダとココロを解放して緩めていきます。
アーシングしたり、五感を開いたり…
本来の感覚を取り戻していきます。

○9月27日（土）2日目
※土曜日からの参加も可能です。
遊ぶ＆自然と一体になる
朝は瞑想と自分の状態のチェックから

そして、海から愛され海を知り尽くしている
波と海と一体になるプロ剣持先生から
レクチャーレッスンを受けて波と海と一体になるを体感していきます。
海と一体になりながら思いっきり遊びます。

夜は屋上に登って星空見ながらゆっくり語り合いましょう

○9月28日（日）3日目
整える
朝は森でヨガ
体を整えて、森からのエネルギーも取り込んでいきます。
ヨガを担当してくださるのは下田在住のmimizouさん
とってもナチュラルで大自然のような方。mimizouさんのピュアさにも触れてみて〜

昨日感じた心地良い感覚、自分に必要な感覚を
日常に戻ってからも再現できるようにします。
そして、振り返りをして
お昼頃　プログラム終了

宿泊：コテージ　OKIRAKU　HOUSE
白い砂、青い海
コテージ目の前の多々戸浜
ビーチまで10秒。ベランダからもビーチが見えます。
ハンモックでのんびり
屋上にイス！夜はここで星空を見よう

リビング

開催日時

2025年9月26日（金）〜28日（日）　

開催場所

下田　多々戸浜

参加料金

2泊3日　30,000円（税別）
1泊2日　26,000円（税別）

※含まれるもの　研修・アクティビティ費、夕飯代（ドリンクは各自で）
※交通費・宿泊費・夕飯以外代は含まれません。
※宿泊費1万円程度
※お申し込み後のご自身の都合によるキャンセルについて
（1か月前迄） 10,000円（手数料として）
（1週間前迄）合計金額の50%
１週間前〜　　全額